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寶寶開始有厭奶的情況發生該怎麼辦？
臺安醫院小兒腸胃科主治醫師方旭彬

一般而言，寶寶在3～4個月大左右，是第一個厭奶高峰期，有明顯的厭奶症狀。
針對這個問題，臺安醫院小兒腸胃科主治醫師方旭彬提出以下建議：

不要強迫餵奶：只要孩子的生長指數正常，就不要強迫他喝下全部的奶。

不要強迫孩子每餐喝相同的奶量：若孩子每天的食量已經足夠，就不要執著每餐應餵食的量，如：一天應喝的奶量900c.c，若寶寶一餐食慾不好只喝90c.c，下一餐食慾好則喝下120c.c，只要總奶量足夠即可。

以副食品取代：若寶寶已經達到可吃副食品的年齡（4-6個月），可以添加副食品，增加寶寶的食慾。

藥物治療：若寶寶有嚴重厭食的情況，可以給醫生檢查後開給藥物來促進食慾。
基本上，越小的寶寶發生厭奶的狀況越要小心，因為小寶寶的營養來源完全來自母乳或配方奶，若0-3個月的小寶寶發生嚴重厭奶，可能導致脫水，進一步會造成身體營養不良，進一步併發休克、腎衰竭，必須積極治療。

此外，學步期（又稱離乳期）是第二個厭奶高峰期，主要的發生原因及建議如下：

副食品添加未得當：過了1歲之後，寶寶的主食是固體食物，但是有些寶寶可能太晚添加副食品，咀嚼能力未有效訓練，所以仍以配方奶為主食。最好按照副食品建議添加的時間，慢慢幫寶寶添加，並且逐漸減少配方奶的量。

飲食均衡：學步期後的寶寶，需要從不同食物中獲取養分，配方奶只能當作副食品，因為各類食物中所擁有的豐富養分是不可取代的。

寶寶對外界好奇：寶寶的好奇心重，還未建立餐桌習慣，父母可以買一套寶寶的專屬卡通餐具，轉移寶寶注意力，鼓勵寶寶用菑v的餐具用餐。

彈性改變用餐時間：寶寶若暫時無用餐的想法，就不要強迫孩子，可以改變作息，先和寶寶玩耍，等活動一陣子後，寶寶累了、餓了，就會食慾大增。

下降目標：若寶寶沒有用餐意願，建議可在用餐期間，下降食用量，以少量多餐的方式，配合寶寶的需求。

胃口不好是許多寶寶都曾經有過的現象，但是寶寶為什麼會厭奶呢？其實厭奶的原因有兩種：一種是生理性厭奶，另ㄧ種是病理性厭奶。
ㄧ般來說，生理性厭奶通常發生在四至五個月的寶寶，他們活動力和發育都很正常，只是奶量暫時減少，厭奶的時間通常不超過兩個月。而病理性厭奶的寶寶，常表現出吃得少、睡不好、活力差的情況；而且經常伴隨急、慢性疾病的徵兆。
面對生理性厭食期的寶寶，最好選擇比較安靜不受干擾的環境來餵奶，以免寶寶分心，影響進食；同時可以開始添加副食品，來增加寶寶的食慾。而對於病理性厭食不能等閒視之；媽媽觀察寶寶除了厭食以外，若有腹脹、嘔吐、發燒或呼吸急促、活力不佳等情況，應該立即就醫，不可輕忽。
from~~雀巢寶貝家族